ダイエットその後
こんにちは、たまにはこんな風に自宅で中国茶を入れたりします。
ゆるっと続いているダイエットですが、それほど大きく体重が減ったりはしません。
数字だけに囚われると、気持ちが焦っていいことはあまりないですよね。
そんなときは「痩せたらこれ着よう！」と思っていた服を着てみたりします。
現在の進捗状況を確認し、この先の目標設定をするのです。
よく、お片付けの本とかに
「痩せたら着る」は、もう着ないみたいに書かれていますが、それはやはり、もう痩せないでしょ？ってことですよね。
しかし、大好きなお洋服はたとえ今着られなくともまたいつか着たい！という気持ちで残していいと思います。
(もったいないだけなら捨てていいと思いますがw)
私もちょっと諦めかけていたお洋服を、エイヤッと着てみたら、なんと！案外イケるではないですか！
そんなこんなで引き出しのTシャツ&タンクトップを取っ替え引っ替え着て、確認後全てたたみ直しました。
セール前に自らの在庫の確認、大事ですよ。
現状でも十分に着られますが、やはりもうちょっとかな？
もう少し続けて…ってか、もうライフワーク的に、リバウンドしない生活を続けたほうがいいですね。
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